HETKI ITSELLE

Daily Journal -kirja on suunniteltu siihen, että otat joka päivä hetken itsellesi. Keskityt huomaamaan, miltä sinusta tuntuu ja päivittäisen rutiinin avulla tulet tietoisemmaksi ajatuksistasi. Kirjoittamalla ne ylös luot tilaa ja rauhaa, mikä auttaa selkiyttämään omia tavoitteita ja tarpeita, keskittyen samalla positiivisiin huomioihin.

Jokaiselle päivälle on viisi valmista otsikkoa: Päivän aikomus, mistä olen kiitollinen, mistä olen ylpeä, mitä olen oppinut, hetki itselleni.

Päiväkirjaa voi pitää eräänlaisena päiväkirjana, joka ohjaa sinua aloittamaan tai päättämään päiväsi kauniisti.

TUOTETIEDOT

  • Kovat kannet
  • Koko 15 × 21 cm
  • 192 sivua
  • 100 grammainen paperi
  • Valmistettu Kiinassa